TORTA AL CIOCCOLATO

2025-03-11 19:37

EDM

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TORTA AL CIOCCOLATO

ricettina fitness

Ingredienti

100 g di farina integrale

50 g di farina di cocco

100 g di eritritolo

2 uova

100 ml di latte (anche vegetale, tipo cocco o mandorla)

50 ml di olio di cocco fuso (o olio di semi)

1 bustina di lievito per dolci

1 cucchiaino di estratto di vaniglia (facoltativo)

50 g di gocce di cioccolato fondente (senza zucchero)

Procedimento

1. Mescola gli ingredienti secchi: Unisci farina integrale, farina di cocco, eritritolo e lievito in una ciotola.




2. Aggiungi gli ingredienti liquidi: Versa le uova, l’olio di cocco e il latte. Mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.




3. Aggiungi le gocce di cioccolato e mescola delicatamente.




4. Cuoci in forno: Versa in una tortiera foderata con carta forno e inforna a 180°C per 30-35 minuti. Controlla la cottura con uno stecchino.




5. Lascia raffreddare e gusta!






Se vuoi renderla ancora più soffice, puoi aggiungere 1 vasetto di yogurt di cocco senza zucchero o un po’ di purea di mela.



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